Paul Sparks
0 
1204
166
Denne søndag kan folk overalt i USA hvile let, bogstaveligt talt, da de får en ekstra times søvn, fordi sommertid er slut.
Ændringen sker klokken 14 lokal dagslys den 3. november. Mens de fleste trådløse enheder "falder tilbage" alene, er det op til dig at skifte manuelle ure - inklusive dem på mikrobølger, ovne og armbåndsur - en times tid tilbage.
Det betyder, at så snart uret tikker til kl. 14 på søndag, kan det vendes tilbage til kl.
Sommertid (ikke opsparing, som det undertiden kaldes) vil tiden ikke starte igen før den 8. marts 2020, hvor De Forenede Stater endnu en gang vil "springe frem" en time. [Sommertid 2018: En guide til hvornår, hvorfor, hvad og hvordan]
Sommertid (DST) er Benjamin Franklins hjerneregn. Den berømte opfinder og amerikanske politikere begrundede, at fordi solen går ned senere i foråret og sommeren, kan amerikanerne muligvis spare energi, hvis de vendte deres ure frem en time, hvilket giver dem en ekstra time med naturligt lys (ikke nødvendigt at bruge kunstigt lys), ifølge til David Prerau, forfatter af "Seize the Daylight: The Curious and Contious Story of Daylight Saving Time" (Thunder's Mouth Press, 2005).
Imidlertid var det først i 1916, at et land, Tyskland, implementerede DST; De Forenede Stater vedtog den i 1918.
Derudover er det uklart, om DST faktisk sparer energi. Flere undersøgelser, herunder en 1998-undersøgelse i Indiana og en 2000-undersøgelse i Australien, viste ingen energibesparelser fra DST, tidligere rapporteret. Imidlertid offentliggjorde forskere i 2018 en gennemgang af 44 studier, der kiggede på en hvilken som helst forbindelse mellem DST og energiforbrug. Deres metaanalyse viste et lille fald (0,34%) i elforbrug på dage, hvor DST anvendte, ifølge deres undersøgelse offentliggjort i The Energy Journal.
Uanset om, fortsætter DST trods snesevis af regninger, der er indført i statslige lovgivere i årenes løb for at afslutte det. To stater, Hawaii og Arizona, observerer ikke tidsændringen, selvom Navajo Nation i det nordøstlige Arizona gør det ifølge NASA.
Hvad mere er, DST i USA stemmer ikke overens med urændringer i Europa, som stoppede med at observere "sommertid" for året den 27. oktober. Europa begynder efter sommertid igen den 29. marts 2020.
Sommertid kommer med sin rimelige andel af problemer. En 2017-undersøgelse i Journal of Experimental Criminology viste, at angrebsraterne er højere mandag efter afslutningen af sommertid sammenlignet med mandagen derpå. Desuden er folk mere sandsynligt, at mandagen efter ændringen i forårstiden får hjerteanfald end på mandage omkring denne dato, fandt en anden undersøgelse.
Trafikulykker stiger også på mandage efter ændringer i efteråret og foråret, konstaterede en undersøgelse fra 2001 i tidsskriftet Sleep Medicine.
Men du bruger din ekstra time, husk dette: Dit kæledyr ved ikke om tidsændringen, så vær venlig mod dem: de kan blive sultne en time tidligere, tidligere rapporteret.
- Top 11 uhyggelige søvnproblemer
- Hvorfor bliver folk syge, når årstiderne ændrer sig?
- Hvorfor har nogle mennesker brug for mindre søvn end andre?