Thomas Dalton
0 
2884
346
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på The Conversation. Publikationen bidrog med artiklen til 'Expert Voices: Op-Ed & Insights'.
Den nye World Happiness Report rangerer igen Danmark blandt de tre mest lykkelige af 155 undersøgte lande - en skelnen, som landet har opnået i syv år i træk.
U.S.A. på den anden side rangerede 18. i årets World Happiness Report, et fjerde-fald fra sidste års rapport.
Danmarks placering blandt verdens lykkeligste lande stemmer overens med mange andre nationale undersøgelser af lykke (eller, som psykologer kalder det, "subjektivt velvære").
Forskere kan lide at studere og argumentere for, hvordan man måler ting. Men når det kommer til lykke, ser det ud til, at en generel konsensus er kommet frem.
Afhængigt af omfanget og formålet med forskningen måles lykke ofte ved hjælp af objektive indikatorer (data om kriminalitet, indkomst, borgerskab og helbred) og subjektive metoder, såsom at spørge folk, hvor ofte de oplever positive og negative følelser.
Hvorfor vurderer danskerne deres liv mere positivt? Som psykolog og hjemmehørende i Danmark har jeg undersøgt dette spørgsmål.
Ja, danskerne har en stabil regering, lave niveauer af offentlig korruption og adgang til uddannelse og sundhedspleje af høj kvalitet. Landet har de højeste skatter i verden, men langt de fleste danskere betaler heldigvis: De mener, at højere skatter kan skabe et bedre samfund.
Men måske er det vigtigst, at de værdsætter en kulturel konstruktion kaldet "hygge" (udtales hʊɡə).
Oxford-ordbogen tilføjede ordet i juni 2017, og det henviser til sociale interaktioner af høj kvalitet. Hygge kan bruges som substantiv, adjektiv eller verb (for at hygge sig selv), og begivenheder og steder kan også være hyggelige (hygge-lignende).
Hygge er undertiden oversat som "hyggelig", men en bedre definition af hygge er "forsætlig intimitet", som kan ske, når du har sikre, afbalancerede og harmoniske fælles oplevelser. En kop kaffe med en ven foran en pejs kan kvalificere sig, ligesom en sommerpiknik i parken kunne.
En familie har måske en hygge-aften, der indebærer brætspil og godbidder, eller venner kan være sammen for en afslappet middag med dæmpet belysning, god mad og afslappet sjov. Rum kan også beskrives som hyggelige ("Dit nye hus er så hyggeligt"), og en almindelig måde at fortælle en vært tak efter en middag er at sige, at det var hyggeligt (hvilket betyder, vi havde det godt). De fleste danske sociale begivenheder forventes at være hyggelige, så det ville være en hård kritik at sige, at en fest eller middag ikke var hyggelige.
Forskning i hygge har fundet, at det i Danmark er en integreret del af folks følelse af velvære. Det fungerer som en buffer mod stress, mens den også skaber et rum til at opbygge kameraderi. I et stærkt individualiseret land som Danmark kan hygge fremme ligestilling og styrke tilliden.
Det ville være rimeligt at sige, at hygge er fuldt integreret i den danske kulturelle psyke og kultur. Men det er også blevet lidt af et globalt fænomen - Amazon sælger nu mere end 900 bøger om hygge, og Instagram har over 3 millioner indlæg med hashtaggen #hygge. Google trends-data viser et stort spring i søgninger efter hygge begyndt i oktober 2016.
Danmark er heller ikke det eneste land, der har et ord for et koncept, der ligner hygge - nordmennene har koselig, svenskerne mysig, den hollandske gezenlligheid og tyskerne gemütlichkeit.
I USA - som også lægger en høj værdi på individualisme - er der ingen reel kulturel ækvivalent med hygge. Indkomst er generelt forbundet med lykke; men selvom landets BNP er steget, og dets arbejdsløshedsprocent er faldende, er lykkeniveauet i USA støt faldende.
Hvad sker der?
Indkomstuligheder er fortsat et spørgsmål. Men der er også sket et markant fald i den interpersonelle tillid og tillid til institutioner som regeringen såvel som medierne. I sidste ende holder en mere disponible indkomst ikke et lys for at have nogen at stole på i en tid med behov (noget, som 95 procent af danskerne mener, at de har).
I sin kerne handler hygge om at opbygge intimitet og tillid til andre.
Amerikanere kunne sandsynligvis bruge lidt mere af det i deres liv.
Marie Helweg-Larsen, professor i psykologi, Dickinson College
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på The Conversation. Læs den originale artikel. Følg alle ekspertstemme-emner og -debatter - og bliv en del af diskussionen - på Facebook, Twitter og Google +. De udtrykte synspunkter er forfatterens synspunkter og afspejler ikke nødvendigvis udgiverens synspunkter. Denne version af artiklen blev oprindeligt offentliggjort den .