Thomas Dalton
0 
2128
311
For dem, der har svært ved at tabe sig, er der nogle gode og dårlige nyheder.
Den dårlige nyhed er, at almindelige kemikalier i miljøet kan spille en rolle i vægtøgning, antyder en ny undersøgelse. Den gode nyhed? Diæt og motion kan modvirke disse fedmefremmende effekter ifølge undersøgelsen.
Resultaterne antyder endnu en fordel ved kost og motion, forskerne fra Harvard Medical School skrev i deres papir, der blev offentliggjort online i går (31. august) i tidsskriftet JAMA Network Open. [12 Værste hormonforstyrrende kemikalier og deres sundhedseffekter]
Almindelige kemikalier
Undersøgelsen fokuserede på kemikalier kaldet perfluoroalkyl og polyfluoroalkyl stoffer eller PFAS. Dette er syntetiske kemikalier, der er blevet brugt i en række produkter, herunder køkkenudstyr, ikke-stift, vandafvisende stoffer, fedtbestandig mademballage, personlig plejeprodukter og rengøringsprodukter.
PFAS kan akkumuleres og forblive i kroppen i lang tid, og undersøgelser har knyttet eksponering til nogle PFAS til visse sundhedsmæssige problemer, såsom lave spædbørnsvægt til børn, skjoldbruskkirtelsygdom og reproduktionsproblemer, ifølge det amerikanske miljøbeskyttelsesagentur.
Nogle undersøgelser antyder også, at kemikalierne kan forstyrre nogle hormonsystemer i kroppen. Eksponering for PFAS er også blevet forbundet med vægt genvundet efter slankekur og med en lavere metabolisk hastighed.
Stadig har nogle studier ikke fundet nogen forbindelse mellem PFAS-niveauer og folks vægt. Men disse undersøgelser kiggede typisk på folks vægt og PFAS-niveauer på et enkelt tidspunkt.
I den nye undersøgelse analyserede forskerne information fra omkring 950 mennesker, der var overvægtige eller fede, og som havde prediabetes. (Personer med prediabetes har blodsukkerniveauer, der er unormalt høje, men ikke høje nok til at blive klassificeret som diabetes.)
Deltagerne blev tilmeldt undersøgelsen mellem 1996 og 1999, og det oprindelige mål med undersøgelsen var at undersøge, om et vægttabsprogram kunne forhindre eller forsinke indtræden af type 2-diabetes hos personer, der var i fare for sygdommen. Men deltagerne gav også blodprøver på flere punkter i løbet af undersøgelsen, som forskerne brugte til at måle niveauer af PFAS. Deltagerne blev fulgt i cirka 15 år.
Cirka halvdelen af deltagerne blev tilfældigt tildelt et vægttabsprogram, der involverede diæt, motion og adfærdsændring sammen med rådgivning og træning til hjælp med vægttab. Målet med vægttabsprogrammet var, at deltagerne skulle miste 7 procent af deres kropsvægt. Den anden halvdel af deltagerne blev tildelt en "placebo" -gruppe, der modtog standardoplysninger om vigtigheden af kost og motion, men ingen rådgivning eller træning.
Som forventet tabte de i vægttabsprogrammet oprindeligt mest vægt - ca. 15 kg. (7 kg) efter et år, men de genvandt gradvist det meste af vægten over tid. (Efter 10 år vejede de dog stadig ca. 4 kg) (2 kg) mindre, end de gjorde i starten af undersøgelsen.) De i placebogruppen opretholdt i gennemsnit den samme vægt under hele undersøgelsen.
Den nye undersøgelse fandt, at højere PFAS-niveauer i folks blod var forbundet med vægtøgning, men kun for dem i placebogruppen. For eksempel for dem i placebogruppen var hver fordobling af PFAS-niveauer forbundet med en 4 lb. (1,8 kg) vægtøgning efter ni år. For dem i vægttabsgruppen var PFAS-niveauer ikke forbundet med vægtændring.
"Denne konstatering kan antyde, at PFAS fungerer som obesogener [kemikalier, der kan øge modtageligheden for vægtøgning] kun i nærværelse af andre risikofaktorer for fedme, men ikke når disse risikofaktorer reduceres," skrev forskerne..
Forskerne bemærkede, at fordi deres undersøgelse involverede overvægtige og overvægtige mennesker, der var i risiko for type 2-diabetes, kan resultaterne muligvis ikke nødvendigvis gælde for andre grupper af mennesker. Derudover er blodniveauerne for nogle PFAS samlet set faldet i den amerikanske befolkning i de senere år, og derfor kunne koncentrationerne af PFAS blandt undersøgelsesdeltagere have været højere end de nuværende niveauer i den amerikanske befolkning, sagde forskerne.
Løbende spørgsmål
Ideen om kemikalier og forurenende stoffer i miljøet, der påvirker vores helbred, er ikke ny, sagde Dr. Vijaya Surampudi, en læge med programmet for risikofaktor fedmevægt til styring af UCLA Health, som ikke var involveret i undersøgelsen. I årevis har forskere undersøgt spørgsmålet om, hvorvidt visse faktorer i vores miljø påvirker ekspressionen af vores gener, sagde Surampudi. Tidligere undersøgelser har fundet forbindelser mellem eksponering for luftforurening og type 2-diabetes; og andre undersøgelser antydede, at den kemiske bisphenol A (BPA) kan fremme fedtophopning i celler.
Som i mange tidligere undersøgelser fandt den nye undersøgelse kun en tilknytning og kan ikke bevise, at PFAS forårsager vægtøgning. På dette tidspunkt er fundet en observation, fortalte Surampudi, og fremtidige undersøgelser er nødvendige for at udforske spørgsmålet yderligere.
Men en ting er klar. "Intet vil nogensinde ændre det faktum, at kost og motion er grundpallen i forsøget på at fremme et godt helbred," sagde Surampudi. "Det er en af de nemmeste ting, vi kan gøre."
Original artikel på .